Če imaste pomoč in podporo v družini, sorodnikih, prijateljih in sodelacih, potem bo prehod na dieto surove hrane veliko bolj učinkovit.
Veliko diet, teorij, receptov, knjig, nešteto spletnih strani, ki se ukvarjajo z izgubo telesne teže. Vi pa ste preobremenjeni, ali pa nimate časa in energije, da bi odkrivali, katera bi bila popolna prehrana za vas. Običajno smo ljudje navdušeni nad enostavnimi in hitrimi učinki. Prav to pa vam nudi presna prehrana in istočasno urejate zdrav način življenja ter vaše zdravstveno stanje.
Zaslužite si, lep videz in dobro počutje!
Na mojem blogu boste sproščeno ugotovili, da ne potrebujete še dodatnega stresa za iskanje primerne diete ampak boste našli veliko idej o surovi prehrani. Namigi o zdravem načinu življenja, o dobrih receptih, o nakupovalnih seznamih in še marsikaj.
RECEPT: KUMARIN SENDVIČ
1 kumara
1 paradižnik
½ avokada
Šopek petršilja
Ščepec kajenskega popra in soli.
Kumaro olupimo in jo prerežemo podolgem, izdolbemo semena.Paradižnik in avokado narežemo na koc
ke, jih posolimo in popopramo, dodamo nasekljan petršilj, premešamo ter napolnimo polovice kumar.
Ni komentarjev:
Objavite komentar