* Da mi pomaga moje življenje ostati osredotočen na prostor ljubezni, dela, idej in ustvarjalnosti je izrednega pomena, jasna in poštena komunikacija s sočutjem in ljubeznijo do drugih ljudi.*
* Poizkusite z svojo vedrino, da sprejmete stvari, katere ne morete spremeniti. Za spremembo pa je potreben pogum in modrost, da spoznate razliko med spremembami. *
* Ne vrtajte v realnost, ampak plešite z njo - "Ko se ukvarjate z resničnostjo,izgubite, le 100% časa." Če se stvari ne zdijo, da gredo v smer, v katero bi radi, najdite kreativne načine za izvedbo ... to je tisto, kar je ... ples;
* Ne jemljite ničesar osebno - priznavanju bolečine drugega lahko resnično pomaga olajšati napetosti n negovati sočutje, namesto da bi vsaki očitni "napad" jemali osebno,.
* Vsak trenutek je izbira - svoja dejanja ali ravnanja lahko v vsakem trenutku, izbirate, ali boste zmešani, jokali ali se smejali - to je vaš klic, vsak čas se lahko odločite za pretok s kozmično smejanje, če si želite ...
* Osredotočim se na pozitivno:) - kako se lahko osredotočite na govor, razmišljanje in dejanja v pozitivnem smislu ... korak stran od "negativnega" poteka komunikacije, ki ga povzročajo drugi ljudje "," zgodbe si postavite v realno transformacija, uporabite pozitivne izkušnje namesto negativnih.
* Globoke dihalne vaje - v vsakem življenjskem izzivu oz. položaju je pomembno dihanje. Moja prva pot v pomiritev je globoko dihanje ... to je brezplačno, enostavno in nudi takoj vsaj malo pomoči* ...
* Sočutje in ljubezen - nekaterim ljudem se morda zdi zelo zahtevno, da naj bi obkrožali druge ljudi s sočutjem in ljubeznijo, ne da bi bili zato ogroženi. Počasi in zagotovo uporabite nekaj več sočutja in ljubezni do drugih ljudi. Odprite srce in jih dobro poslušajte morda jih celo vizualizirajte kot pet let starega otroka, ki išče ljubezen. Morda boste lažje zmanjšali videnje ljudi, in jim boste osebno dali ljubezen, svetlobo in zdravilno energijo. *
* Meditacija - dnevno meditacijo v praksi tudi za samo 5-10 min/ dan, mi je veliko pomagalo za vrnitev v mirnejši način življenja, povezati stik samega sebe in se sprostiti. *
* Povezati s "pozitivnimi" ljudmi, odklopite od slabih medijev in se potopite v očarljive, navdihujoče vire, kot so knjige, video posnetki, DVD-ji, CD-ji itd, ki ponujajo čudovite vizije. *
Ni komentarjev:
Objavite komentar